1. Bahaya kopi yang pertama yaitu dapat menyebabkan detak jantung lebih cepat
dari biasanya. Untuk itulah, bagi anda yang mengalami gejala serangan jantung
sebaiknya menghindari dari minuman kopi tersebut atau tidak meminum kopi dalam
jumlah yang berlebihan.
2. Bagi anda yang tidak ingin mengalami gejala atau sakit maag, sebaiknya
menghindari minuman kopi tersebut. Ini dikarenakan minuman kopi dapat
meningkatkan asam lambung dalam jangka waktu yang lama yang mana dapat
menimbulkan penyakit maag.
3. Minum kopi secara berlebihan dapat menimbulkan serangan jantung dan stroke.
Ini dikarenakan, mengkonsumsi kopi secara berlebihan dapat meningkatkan kada
trigliserida, kolesterol jahat pada tubuh serta darah anda akan lebih pekat.
Hal inilah yang menimbulkan endapan lemak, penyempitan pada pembuluh darah yang
mana dapat menimbulkan serangan jantung dan stroke.
4. Salah satu alasan seseorang minum kopi yaitu agar tetap selalu terjaga dan
tidak mudah mengantuk. Tapi itu juga yang menjadikan kopi sangat tidak baik
untuk kesehatan anda. Ini dikarenakan, mengkonsumsi kopi dapat menimbulkan
masalah gejala insomnia atau susah tidur yang mana sangat tidak baik bagi
kesehatan anda.
5. Bagi ibu hamil sangat tidak di anjurkan untuk mengkonsumsi kopi. Dalam hal
ini mengkonsumsi 100 mg kafein per hari dapat menimbulkan keguguran. Ini
dikarenakan, kafein pada kopi dapat meningkatkan denyut jantung dan akan
mempengaruhi janin yang mana dapat menyerang plasenta serta masuk ke dalam sirkulasi
darah janin tersebut.
6. Mengkonsumsi kopi dapat melemahkan daya tahan tubuh anda. Ini dikarenakan,
kafein dalam kopi dapat menyerap mineral dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh
anda. Minuman kopi juga membuat anda cepat kehilangan cairan dalam tubuh.
Usahakan meminum dua gelas air putih setelah mengkonsumsi segelas kopi.
Sumber :
No comments:
Post a Comment